تغيير الذات -2

  1. مقدمة الحلقة

  2. الخلط بين مصطلحي الذات والنفس

  3. أهمية وجود القناعة لإيجاد التغيير

  4. تحسين النظر إلى الذات

  5. البرمجة النفسية من أولى خطوات التغيير الذاتي

  6. الحب من مقومات التغيير

  7. الإيمان بالله من أهم عوامل تغيير الذات

  8. أهمية معرفة الذات قبل معرفة الآخرين

  9. عيوب الشخصية النرجسية

  10. المشكلة وأثرها على حياة الفرد

  11. زرع الأمل والثقة بالنفس خطوة إيجابية نحو تغيير الذات

  12. تقييم دورات التطوير

  13. تقرير أحمد الفهيد

  14. التعليق على تقرير أحمد الفهيد

  15. تقرير .. خدمة ذوي الاحتياجات الخاصة

  16. التعليق على التقرير

  17. الأثر السيئ لبعض العادات السلوكية

  18. أسئلة المتصلين

  19. أجوبة أسئلة المتصلين

  20. تقرير أحمد الفهيد

  21. التعليق على تقرير أحمد الفهيد

  22. قناعة من لا يرى التغيير

  23. أهمية الاسترخاء

  24. خاتمة الحلقة